Zoe Heine

Mein Angebot

Ich biete Psychotherapie und Begleitung bei Veränderungs- und Entwicklungsprozessen an.

  • Einzelsitzungen
  • Paar-, Familien- und Gruppensitzungen
  • Krisenintervention (Soforthilfe)
  • Seminare und Übungsgruppen

Die Sitzungen können sowohl auf Deutsch wie auch auf Spanisch geführt werden.

Ich arbeite klientenzentriert. Unsere Arbeit gleicht einem Expertentreffen:

Sie sind der Experte Ihres Lebens, ich bin Ihre Expertin für Veränderung.

 

Ich begleite Sie in Ihrem Prozess. Die Gesprächsbegleitung gestalte ich hauptsächlich mit der Gewaltfreien Kommunikation nach Dr. Marshall Rosenberg und der Integrierten Lösungsorientierten Psychologie nach Dr. Friedmann.

 

Die Arbeit mit dem Erfahrbaren Atem nach Prof. Ilse Middendorf

Durch die bewusste Erfahrung des frei fließenden Atem entwickeln sich unter anderem:

• Eine neue Qualität in der Verbindung zu uns selbst und andere

• Die Fähigkeit des „Anwesend-Sein“, Ich-Kraft, Selbstvertrauen, Gelassenheit und tiefe innere Ruhe

• Eine Wohlspannung (Gleichgewicht zwischen Überspannung und Unterspannung) die den Boden bereitet für   Vitalität, Kreativität und Wohlbefinden

• Selbstverantwortung für das eigene Leben und das Miteinander (beruflich und privat).

• Inneres Gleichgewicht, was vom Atem getragen wird

• Einen neuen Zugang zum eigenen Rhythmus und individuelles Sein

• Stabilität und Balance der eigenen Gesundheit

• Empfindungsbewusstsein und Durchlässigkeit für den eigenen Atem